Секс что делать если не умеешь


Секс что делать если не умеешь



Секс в первые, через это проходят все и важно помнить, что неудачный первый опыт в сексе может иметь негативные последствия. Невнимательность, сосредоточенность только на себе, а иногда и насилие может нанести неизгладимую травму партнеру, вызвать неприязнь к сексу, фригидность. Неприятные чрезмерные и болевые ощущения, также оставят на длительное время нежелание и страх перед открытием для себя мира чувственных наслаждений и радости секса. Рассмотрим психологический аспект данной проблемы, с точки зрения обоих полов

Отношение к первому сексу у мужчин и женщин разное, но объединяет их то, что оба партнера нуждаются в любви и понимании другого, желании поддержать, особенно если это происходит между парой, обе стороны в которой еще не имели опыта. Чувство страха в таком случае свойственно как женщине, так и мужчине. Только у женщины этот страх, как правило, связан с ожиданием болевых ощущений, а у мужчины он основан на том, что он не хочет оказаться несостоятельным перед любимой. Также и той и другой стороне свойственна боязнь, предстать обнаженными перед своей половинкой.

Страх секса в первый раз

Для того чтобы свести такого рода страхи к минимуму, необходимо руководствоваться следующим. Во-первых, ведущую роль должен на себя взять мужчина, он должен быть терпелив и настойчив, это придаст уверенности девушке, а самый ответственный момент удержит ее от ненужных действий. Излишняя нервозность, робость и неуверенность в себе негативно скажутся на эрекции, а это в свою очередь затруднит процесс разрыва девственной плевы женщины

Поэтому второй важный момент – это терпимость женщины, способность подбодрить партнера. Слишком затянутый период воздержания приводит к сексуальному чрезмерному напряжению.

Во время предварительных ласк, возбуждение мужчины доходит до предела, возможна преждевременная эякуляция, даже до введения пениса во влагалище, как результат разрядка и спад эрекции. Женщина не должна раздражаться и показывать мужчине недовольство – это обидит его, приведет к тому, что он станет еще неувереннее. Тут важно продолжить ласки, эрекция постепенно окрепнет снова и станет устойчивой и уже более длительной.

Очень важную роль играет предварительный опыт партнеров в области интимных ласк. Если они уже привычны к виду обнаженного тела, к чувственным прикосновениям и ласкам, то первый половой акт не поставит пару в ситуацию, когда они станут стесняться друг друга и боятся коснуться не того места.

Физиология первого полового акта

Следующая область вопроса касается физиологии. Так как первый половой акт связан с действиями, направленными на разрыв действенной плевы. Следует сразу оговорить, что плева имеет различное строение у разных женщин. Если в ней достаточное количество небольших отверстий, то быстрый разрыв вероятнее, одно большое – может просто растянуться или надорваться, а вот в случае если плева сильно зарощенна, то тут, при возникновении проблем с дефлорацией, стоит обратиться к врачу.

Иначе длительные попытки разорвать такую плеву приведут к накоплению негативных эмоций, связанных с постоянными болевыми ощущениями при безуспешных попытках и очень негативно отразятся на дальнейших отношениях между молодыми людьми и к сексу как таковому.

Очень важны правильные ласки при первой половой близости. В первый раз ласки должны быть минимальными и нести скорее расслабляющий характер, нежели возбуждающий. Сексуальное возбуждение девушки приведет к сильному притоку крови к половым органам, что может в значительной степени увеличить кровотечение при разрыве тканей плевы.

Во время первого сексуального опыта у женщины блокируются чувственные ощущения в первый момент, но нежность и ласки после непосредственно разрыва плевы помогут ей понять, что секс приносит большое количество позитивных эмоций и наслаждения.

Первый секс — позы

Следует правильно выбрать позицию для первого совокупления. Это во многом поможет снизить болевые ощущения и их продолжительность. Основная цель – держать плеву натянутой. Поэтому обычная миссионерская позиция тут не очень подойдет. В такой позиции ноги не согнуты, а лишь раздвинуты, мышцы слишком расслабленны и плева провисает, разорвать ее в таком состоянии очень тяжело, процесс будет длительным и причинит боль.

Для того чтобы избежать этого, женщине стоит широко раздвинуть ноги и прижать их к груди, под бедра нужно положить подушку или свернутое одеяло, в такой позиции плева будет находиться в максимальном напряжении. Мужчина должен действовать с натиском, уверенно, удерживать женщину от лишних движений, связанных с ответной реакцией на боль. Стремление партнерши освободиться, отстраниться приведет к расслаблению плевы. Женщина не должна отталкивать партнера – это причинит лишнюю боль, а также усложнит задачу мужчине и потребует дополнительных усилий.

При первом легком ощущении боли – партнерша должна осознанно податься тазом вперед, продолжительность боли сократиться до доли секунд, и ощущения не будут такими неприятными. Другая возможная преграда – рефлекторная реакция мышц. Наибольшую проблему могут составить мышцы между сфинктером и входом во влагалище. При сжатии они образуют валик и затрудняют прохождение полового члена. Женщине стоит научиться расслаблять эти мышцы, а мужчине помочь ей в этом.

Необычное строение лобка также может стать помехой, но не непреодолимой. Обычно, лобковая кость имеет форму арки, но в некоторых случаях – это плоская планка. При таком строении она наполовину перекрывает влагалище, затрудняет введение члена и вызывает боль у женщины из-за давления на надкостницу. Это достаточно мучительное ощущение, для того чтобы отказаться от половых актов. Избежать этого поможет все таже поза, описанная выше, в такой позиции пластина будет находиться в горизонтальном положении, неприятных ощущений уже не будет. Проверить это женщина может сама – пальцами.

Не стоит забывать о смазке, это поможет избежать неприятных ощущений при сухости влагалища, это актуально и несколько последующих месяцев после первого акта. Также после первого секса следует сделать перерыв – дать зажить надрывам. Женщине следует использовать глицерин и смазки для ускорения заживления.

Здоровье – не последний момент, который надо учитывать

Поход в консультацию следует совершить заранее. Такие заболевания, как, например, грибок, да и многие другие связаны с выделениями белей, зудом и жжением. Это вызовет неприятные ощущения при половом акте, а воспаленная поверхность более подвержена образованию ранок.

Последующие половые акты играют большую роль в накоплении опыта. Следует варьировать позы – таким образом можно найти самую комфортную и подходящую для достижения оргазма. Возникающие неприятные ощущения, связанные с непривычностью для тканей влагалища к трению, устраняются использованием смазки, а после совсем пропадут, но в первое время частоту половых актов следует правильно дозировать.

Предварительные ласки партнера, помогут женщине возбудиться достаточно сильно, для того чтобы стала вырабатываться естественная смазка. И каждый последующий акт любви будет приносить все больше и больше приятных ощущений.

Надеемся, что всё рассказанное нами поможет вам преодолеть неуверенность свойственную первому опыту в сексе и поскольку всё сразу рассказать мы не сможем, читайте публикации на эту и сходные тематики в существующих и последующих публикациях.



Секс что делать если не умеешь

Секс что делать если не умеешь

Секс что делать если не умеешь

Секс что делать если не умеешь

Секс что делать если не умеешь

Секс что делать если не умеешь

Секс что делать если не умеешь

Рекомендуем почитать: